«Психология отражений» — научись управлять тем, что управляет тобой.

Ты когда-нибудь замечал, как после общения с определённым человеком начинаешь думать его мыслями, говорить его интонацией, даже чувствовать его тревоги?
Как после просмотра сериала или ленты соцсетей твоё настроение резко падает — без видимой причины? Это не случайность. Это механизм отражений — скрытая сила, которая ежедневно формирует твоё поведение, здоровье, выбор и даже самоощущение.

Сергей Козорез, психолог и исследователь влияния образов на человека, раскрывает в своей книге «Психология отражений» то, о чём молчат большинство: «Мы отражаем других будто зеркала, но отличаемся от зеркал тем, что отражения в нас задерживаются и остаются».

Эта книга — не просто теория. Это практическое руководство, которое поможет тебе:

— Разобраться, почему ты «впитываешь» чужие эмоции, привычки и убеждения — даже когда этого не хочешь;
— Научиться управлять своим «зеркалом» — отражать только то, что служит твоему росту и гармонии;
— Очистить информационное пространство от токсичного влияния медиа, рекламы и навязчивых образов;
— Осознанно формировать окружение, которое вдохновляет, а не истощает.

«Хотя люди относятся к информации снисходительно, уверенные в том, что сами решают, как с нею поступать, её невидимая часть управляет состоянием каждого».

«Психология отражений» — это путеводитель по внутреннему миру, где ты перестаёшь быть пассивным зеркалом и становишься художником собственного отражения.

Если ты устал быть «эхом» чужих жизней — пришло время начать отражать себя настоящего.