Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок. Юлианна Плискина
О чем эта книга
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
* Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим каждый день.
* Научитесь выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях.
* Получите полную информацию о тайных знаках и маркировках на упаковках.
Юлианна Плискина – бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюстрации, свежая информация. Минимум текста, максимум наглядности.
Преимущества
Пошаговые рецепты с иллюстрациями и кулинарные находки об бренд-шефа. Мастер-классы по проверке качества продуктов в домашних условиях.
432 с.
ISBN: 978-5-699-82708-4