Портативное оборудование для силовых упражнений приобреталось в Декатлоне (Decathlon) лет 5-7 назад. Пролежало на полке, почти не пользовались. Коробку не сохранили, оставили только часть коробки с примерами упражнений.
*
На ютубе есть ролики, как делать упражнения. Создан для замены гантелей и тренажёров в домашних условиях или в поездках. Компактный, в багажнике займет мало места. Можно использовать для занятий на природе. Пользовались мало.
*
Характеристики с сайта производителя:
- размеры: ~30-35 см в длину, 15-20 см в ширину.
- толщина: ~3-5 см (с учетом мягкого покрытия из пены).
- вес опоры: ~ 1 кг
- материал: прочный пластик, тяжелая резина или другой композит, покрытый мягким пеноматериалом для комфорта и защиты пола.
- функция: служит точкой крепления и якорем, который вы наступаете ногой или рукой, чтобы создать сопротивление. Это альтернатива креплению эспандеров к двери или шведской стенке.
*
Для каких упражнений: С этим комплектом можно выполнять десятки упражнений, имитирующих работу на тренажерах:
- тяга к поясу (для спины)
- жим от груди (для грудных мышц)
- сгибания на бицепс
- разгибания на трицепс
- махи ногами (для ягодиц)
- разведения рук (для плеч)
*
Могу отправить европочтой/почтой