Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков | Гарнер Алан, Войтиц Дженет Дж.

Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков» научит вас всему этому и многому другому. Она посвящена тому, как сделать проще взрослую жизнь и как развить самоуважение. Примеры иллюстрируют то, что изложено в уроках, а задания помогают овладеть новыми навыками.Эта книга предназначена для тех, кому сложно:• Просить о чем-то;• Решать проблемы;• Справляться с критикой;• Говорить «нет».