Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма.

Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя

Книга в твердой обложке.
Абсолютно новая, не читалась ни разу (пару раз пролисталась).

Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают.

Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.

Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.

Почтой высылаю.