Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и
счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и
употребление полезной пищи позволит вам
значительно повысить эффективность обменных процессов. Размером 20 × 14 см, и глубиной 2 см. Мягкая обложка и офсетная бумага. Б/у но в хорошем состоянии. Цена книги 25-отдам за 15