Описание
«Меня не сломать» — автобиографический бестселлер от Дэвида Гоггинса, одного из самых выносливых людей в мире, бывшего бойца спецназа ВМС США, ультрамарафонца и мотивационного спикера. Эта книга - мощная история преодоления, силы духа и безжалостной дисциплины, которая вдохновила миллионы людей по всему миру.
С самого детства жизнь Гоггинса была похожа на кошмар: бедность, расизм, жестокий отец, неуверенность в себе и лишний вес. Но он решил не быть жертвой обстоятельств. Вместо этого он прошёл путь, который кажется невозможным: от уборщика в кафе до «адской недели» спецназа, от астматика до чемпиона по ультрадистанциям.
В книге Гоггинс:
откровенно рассказывает о своих травмах, провалах и сомнениях,
делится уникальной системой «ментального вызова», которая помогает взламывать свои пределы;
объясняет, как развить «бронированный разум», способный выдерживать всё;
предлагает реальные задания и упражнения, которые помогут вам расти каждый день.
«Меня не сломать» это не просто
мотивационная книга. Это вызов. Это возможность увидеть, на что ты действительно способен, если отбросить отговорки и перестать жалеть себя.
Для кого эта книга:
Для всех, кто стремится к личностному росту, хочет стать сильнее физически и ментально, преодолеть трудности и выйти за пределы своих
возможностей. Спортсмены, предприниматели, студенты, военные свой огонь.