Русский рукопашный бой. "Тризна" Туманов А. А. Челябинск: Урал LTD. 1999. — 368 с.

О восточных боевых искусствах слышали, наверное, очень многие, но мало кто знает, что и у славян была своя совершенно оригинальная, не менее интересная, а в чем-то и более эффективная система единоборств «Тризна».

Рассказ о ней авторы начинают с развернутого исторического экскурса, включающего в себя литературные и духовные свидетельства прошлого и настоящего.

Костяк же книги составляют изложенные в форме уроков подробные методические рекомендации по овладению системой «Тризна» — результат многолетней совместной работы тренеров, ученых, врачей.

Древнерусская система боевых искусств это тропинка не только к физическому, но и к духовному совершенству.

Метро Уручье, отправляю посылки европочтой или белпочтой.