1) Шарон Промислов "Аккумулятор для мозга. Практическое руководство, позволяющее преодолеть психологические физические и эмоциональные барьеры к успеху".
Информация в книге изложена структурированной форме, дополнена прекрасными иллюстрациями. Будет полезной всем, кто интересуется практической кинезиологией, обучит научным методам совладания со стрессовыми ситуациями.
Цена - 5 р.
2) "Как стать уверенным в себе. Книга тренинг от Пьера Франка".
Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать: постоянство. Не нарушайте его и все получится;)
Цена - 10 р.
3) Д. Гринберг, К. Падески "Управление настроением. Методы и упражнения".
В книге изложены идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы когнитивной психотерапии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности.
Цена - 15 р. -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_