Из этой книги вы узнаете:
Как сделать, чтобы мозг принимал наиболее оптимальные решения.
Какая еда вам необходима для быстрого улучшения памяти, настроения и сосредоточенности.
Как оптимизировать работу той части мозга, которая отвечает за гибкость мышления.
Как осознание смысла и цели жизни влияет на счастье, здоровье и долголетие.
Как физические упражнения помогают в борьбе с депрессией.

Отправлю почтой