Тренажер в хорошем состоянии ,стоит без дела,самовывоз. Тяжёлый, нужно 2 мужчины его забрать.Какой эффект дает эллиптический тренажер?:
В тренировках на эллипсоиде задействованы все группы мышц. В первую очередь укрепляются бедра и ягодицы, активно работают икроножные мышцы, и при обратном движении — и мышцы голени. Движущиеся рукояти заставляют синхронно работать мышцы верхней половины тела: бицепсы и трицепсы, мышцы брюшного пресса, плеч, спины.