Плоды способствуют укреплению иммунитета, улучшению метаболизма, предупреждают развитие анемии, избавляют от метеоризма, выводят из организма токсины и шлаки. Малина укрепляет сосуды, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состав крови, предотвращает вздутие живота, помогает быстрее справиться с простудой, полезна при депрессии.
Регулярно употребление тибетской малины замедляет процессы старения, помогает укрепить волосы и ногти, позволяет организму бороться с вирусными заболеваниями. Полезно есть эту ягоду при хронических запорах, гастрите, проблемах с кишечником. Плоды улучшают кровоснабжение тканей, состояние кожи, положительно влияют на нервную систему, укрепляют сердечную мышцу.