Рейши или Трутовик лакированный
Грибы Рейши, или Ganoderma lucidum, - это грибы, относящиеся к семейству златоглазки.
Зачастую их называют "грибами бессмертия" или "растениями духовной силы". Они давно известны в традиционной дальневосточной медицине и используются при многих заболеваниях.
Рейши очень редки, поэтому в Японии их прозвали "грибом-призраком". Доктор Ши Жан Ли, главный врач династии Мин, в своей "Великой фармакопее" с большой похвалой описывает их свойства.
Лакированный трутовик издавна используется в России как лекарство от многих серьезных недугов. Более 4 тысяч лет он используется в китайской и японской традиционной медицине для лечения заболеваний печени (в основном хронических воспалений), гипертонии, артрита, астмы, язв желудка, а также заболеваний почек.
Где же растёт рейши?
В Китае они были официально признаны как лекарство. Культивирование этих грибов является сложным и трудоемким процессом. В основном они выращиваются в Китае, Японии, Тайване, а также в Корее, США, и очень редки в природе.
Метод их разведения был разработан в середине 20-го века. За пределами Японии и Китая их ценные свойства не были оценены по достоинству вплоть до 1970-х годов. В ходе исследований было доказано, что грибы рейши содержат более 400 активных веществ, которые оказывают положительное влияние на здоровье.
Полезные свойства
Рейши уникальны. Они содержат мало калорий, жира, но богаты растительными белками, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минералами. Одно из их полезных свойств связано с процессом стимулирования иммунной системы для регулирования иммунитета организма.
Грибы также:
- обладают антиоксидантной активностью, блокируя свободные радикалы, - - искусственные оксидант ы и ультрафиолетовое излучение;
- оказывают положительное влияние на печень, защищая ее от вредных
- химических веществ и цирроза;
- предотвращают образование опухолей;
- благотворно влияют на биоритм;
- являются союзником в борьбе с бессонницей;
- поддерживают качество отдыха;
- снижают стресс и нервное напряжение;
- оказывают успокаивающее и расслабляющее мышцы действие.