Внутри ежедневника: блоки для планирования и записи дел; трекеры привычек; 365 цитат из книг Ольги Примаченко; фразы-послания на каждый день; рубрики по принципу "подсказка от Вселенной" ("Глагол дня", "Ресурс недели", "Особый фокус внимания"), "Выборы в пользу себя", "Метафора дня" и др. Плюс подробные алгоритмы и инструкции, как с этими инструментами можно работать для пользы и удовольствия.